Dinamalar

பிட்னஸ் ரகசியத்தை வெளியிட்ட சமந்தா

தெலுங்கில் சுபம் என்ற படத்தை தயாரித்து கெஸ்ட் ரோலில் நடித்திருந்த சமந்தா, அடுத்து மா இண்டி பங்காரம் என்ற படத்தில் கதையின் நாயகியாக நடிப்பதற்கு தயாராகிக் கொண்டிருக்கிறார். இந்த படத்தை நந்தினி ரெட்டி இயக்கப் போகிறார். அதோடு தற்போது ஹிந்தியில் உருவாகி வரும் தி பிளடி கிங்டம் என்ற வெப் சீரியலில் நடித்து வரும் சமந்தா, தனது உடல் எடையை பெரிய அளவில் குறைத்து ஸ்லிம்மான தோற்றத்துக்கு மாறியுள்ளார். தனது பிட்னஸ் ரகசியம் குறித்த ஒரு தகவலையும் வெளியிட்டு இருக்கிறார். அதில், தற்போது தான் பதப்படுத்தப்பட்ட உணவுகளை மட்டுமே எடுத்துக் கொண்டு வருவதாக தெரிவித்துள்ளார். அதோடு காலிபிளவர், ப்ரோக்கோலி போன்ற ஊட்டச்சத்து நிறைந்த பொருட்களை மட்டுமே எடுத்துக் கொண்டு வருவதாக கூறியுள்ள சமந்தா, கீரை உணவுகளை சுத்தமாக தவிர்த்து வருவதாகவும் தெரிவித்திருக்கிறார்.

• 
  நகை கடத்தல் நடிகையின் கூட்டாளி நடிகருக்கு சிறையில் சொகுசு வசதி ; வெளியான ...
• 
  இரண்டு கைகளிலும் கடிகாரம் அணிவது ஏன் ? ; அபிஷேக் பச்சனின் அடடே விளக்கம்
• 
  ஏழு வருட இடைவெளிக்கு பிறகு வெளியாகும் அனுஷ்கா சர்மாவின் படம்
• 
  கத்ரினா கைப் - விக்கி கவுஷல் நட்சத்திர தம்பதிக்கு ஆண் குழந்தை பிறந்தது!
• 
  வெப் தொடரான கார்கில் போர்

• 
  ஒரே நாளில் தமிழ், தெலுங்கில் இரண்டு முக்கிய ரீரிலீஸ்
• 
  50 கோடி வசூல் கடந்த 'பாகுபலி தி எபிக்'
• 
  கோயில் பொக்கிஷ பின்னணியில் உருவாகும் புராண திரில்லர் ‛நாகபந்தம்'
• 
  இயக்குனரை தேர்ந்தெடுத்த கதை
• 
  ஐஸ்வர்யா ராஜேஷின் தெலுங்கு படம் அறிவிப்பு