Dinamalar

அழகின் ரகசியத்தை வெளியிட்ட பூஜா ஹெக்டே

தற்போது விஜய்யுடன் பீஸ்ட் படத்தில் நடித்து வரும் பூஜா ஹெக்டே தெலுங்கில் பல படங்களில் பிசியாக நடித்து வருகிறார். இந்நிலையில், தனது உடல் பராமரிப்பு குறித்து அவர் வெளியிட்டுள்ள ஒரு செய்தியில், பெரும்பாலான நேரத்தை தான் ஜிம்மில் ஒர்க்அவுட் செய்வதிலேயே செலவிடுவதாக தெரிவித்துள்ளார். அதோடு, ஆரோக்யமான உணவுகளை அதிகமாக எடுத்துக்கொண்டு வருகிறேன்.

முக்கியமாக, ஜிம்மில் எடை தூக்குவது, கடினமான உடற்பயிற்சி செய்வதை விட பைலேட்ஸ் அதிகமாக செய்வதாகவும் தெரிவித்துள்ளார். மும்பை, ஐதராபாத் என எங்கிருந்தாலும் இந்த பைலேட்ஸ் பயிற்சியை ஒருநாள்கூட தவற விடாத பூஜா ஹெக்டே அவ்வப்போது யோகா பயிற்சியிலும் ஈடுபடுகிறேன் என்றும் தனது அழகின் ரகசியம் குறித்து தெரிவித்துள்ளார்.

• 
  ஷாருக்கான் மகளுக்கு அம்மாவாக நடிக்கும் தீபிகா படுகோன்
• 
  சன்னி தியோலை நேரில் சந்தித்த பிரபாஸ்: ‛ஜாட்' படத்திற்கு வாழ்த்து
• 
  பிரித்விராஜ்க்கு வருமான வரித்துறை நோட்டீஸ் ; எம்புரான் படம் காரணம் அல்ல
• 
  ஆஸ்கர் விருது வரை சென்ற 'லபாட்டா லேடீஸ்' படம் கதை காப்பி சர்ச்சையில் ...
• 
  சினிமா ஆனது இந்தியாவின் முதல் மகாத்மாவின் வாழ்க்கை

• 
  அஸ்வத் மாரிமுத்துவிற்கு விண்ணப்பித்த 15 ஆயிரம் உதவி இயக்குனர்கள்!
• 
  கவுதம் ராம் கார்த்திக் 19வது படத்தின் படப்பிடிப்பு துவங்கியது!
• 
  ''இப்போ ரிஸ்க் எடுக்கலைனா.. எப்பவும் இல்ல'': சினிமா என்ட்ரி குறித்து ...
• 
  த்ரிவிக்ரம் இயக்கத்தில் தனுஷ்?
• 
  குட் பேட் அக்லி - முன்பதிவு நிலவரம் என்ன?