Dinamalar

உடலுக்கும், ஆன்மாவிற்கும் ரிலாக்ஸ் : யோகாவில் அசத்திய ஹன்சிகா

நடிகை ஹன்சிகா தற்போது பார்டனர், 105 மினிட்ஸ், ரவுடி பேபி உள்ளிட்ட தமிழ், தெலுங்கில் அரை டஜன் படங்களுக்கு மேல் நடித்து வருகிறார். சர்வதேச யோகா தினம் இன்று(ஜூன் 21) கொண்டாடப்படுகிறது. இதையொட்டி திரைப்பிரபலங்கள் பலரும் யோகா செய்யும் போட்டோ, வீடியோக்களை பதிவிட்டுள்ளனர். நடிகை ஹன்சிகா யோகா செய்யும் போட்டோவை வெளியிட்டு, ‛‛உடற்தகுதி அனைவருக்கும் மந்திரமாக இருக்க வேண்டும். அது நிறைய நேர்மறையை கொண்டு வருகிறது. மன அழுத்தத்தை நீக்குகிறது. நம் உடலையும் ஆன்மாவையும் ரிலாக்ஸ் செய்கிறது. தினமும் 15 நிமிட நடை, உங்கள் வழக்கத்தில் நிறைய மாற்றங்களை கொண்டு வரும்'' என குறிப்பிட்டுள்ளார்.

• 
  ஸ்ரீதேவி நடித்த 'மாம்' படத்தின் 2ம் பாகம் படப்பிடிப்பு துவங்கியது
• 
  சல்மான்கான் உடன் ரொமான்ஸ் காட்சியில் நடித்த அவரது வளர்ப்பு குதிரை
• 
  சென்சார் போர்டின் இரட்டை நிலைப்பாடு ; தி கேரளா ஸ்டோரி இயக்குனர் ...
• 
  துபாயில் சிக்கிக்கொண்ட பாலிவுட் நடிகை ; உதவி கேட்டு பிரதமருக்கு கோரிக்கை
• 
  நடிப்பு உலகில் அடியெடுத்து வைத்த கிரிக்கெட் நடுவர் அனில் சவுத்ரி

• 
  விஜய் சேதுபதியை இயக்கும் அஜித் பட இயக்குனர்!
• 
  போர் சூழல் : டாக்சிக் ரிலீஸ் ஜூன் 4ம் தேதிக்கு தள்ளி வைப்பு
• 
  ‛காற்றின் மொழி' இசையில்.... : ‛மெலோடி கிங்' வித்யாசாகர் பாடல்களை மறக்க ...
• 
  பிளாஷ்பேக்: ராஜாஜி பாராட்டிய சிவாஜிகணேசன்
• 
  சிகரெட், மதுவை தொட்டதில்லை: சதீஷ் பெருமிதம்