![](data:image/svg+xml;utf8,<svg xmlns="http://www.w3.org/2000/svg" viewBox="0 0 24 24" fill="none" stroke="%231a5a82" stroke-width="2" stroke-linecap="round" stroke-linejoin="round"><path d="M3 9.5 12 3l9 6.5V20a1 1 0 0 1-1 1h-5v-6h-6v6H4a1 1 0 0 1-1-1z"/></svg>){kind=small}
![](data:image/svg+xml;utf8,<svg xmlns="http://www.w3.org/2000/svg" viewBox="0 0 24 24" fill="none" stroke="%231a5a82" stroke-width="2" stroke-linecap="round" stroke-linejoin="round"><path d="M4 19.5A2.5 2.5 0 0 1 6.5 17H20"/><path d="M6.5 2H20v20H6.5A2.5 2.5 0 0 1 4 19.5v-15A2.5 2.5 0 0 1 6.5 2z"/><path d="M8 7h8M8 11h6"/></svg>){kind=small}
அஜித்குமார் உடல் எடையை குறைத்தது எப்படி! - சீக்ரெட்டை வெளியிட்ட ஆரவ்
பிப் 02, 2025
Advertisement
நடிகர் அஜித்குமார் தற்போது ‛விடாமுயற்சி, குட் பேட் அக்லி" என்ற இரண்டு படங்களில் நடித்திருக்கிறார். இதில் மகிழ்திருமேனி இயக்கத்தில் அவர் நடித்திருக்கும் விடாமுயற்சி படம் வருகிற ஆறாம் தேதி திரைக்கு வருகிறது. இந்த படத்தில் அஜித்துடன் திரிஷா, அர்ஜுன், ஆரவ், ரெஜினா உள்ளிட்ட பலர் முக்கிய வேடங்களில் நடித்துள்ளார்கள். தற்போது இப்படத்தின் புரமோஷன் நிகழ்ச்சிகளில் பங்கேற்று வரும் நடிகர் ஆரவ் அளித்துள்ள ஒரு பேட்டியில், அஜித்குமார் உடல் எடையை குறைத்தது எப்படி என்பது குறித்த ஒரு தகவலை வெளியிட்டுள்ளார்.
அவர் கூறுகையில், ‛‛உடல் எடையை குறைக்க வேண்டும் என்பதற்காக விடாமுயற்சி படப்பிடிப்பில் இருந்தபோதே அசைவ உணவுகளை முழுமையாக தவிர்த்து விட்டார் அஜித்குமார். அசைவத்தை தவிர்த்து சைவ உணவுகளை மட்டுமே அளவோடு எடுத்துக் கொண்டு வந்தார். இதன் காரணமாகவே அவரது உடல் எடை வேகமாக குறைந்தது. என்றாலும் விடாமுயற்சி படப்பிடிப்பில் இருந்தபோது எங்களுக்கு அவ்வப்போது அசைவ உணவுகளை சமைத்து கொடுக்க அவர் தவறியதில்லை"" என்று கூறியுள்ளார் ஆரவ்.
வாசகர்கள் கருத்துகள்
முதல் நபராக கருத்து தெரிவியுங்கள்!